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新生捐卵宝宝的睡眠特征有哪些?

2020/2/21 10:47:55      点击:
    零到三个月的时候,从生理发育的角度来说,还处于一个胎儿的阶段,也定义为第4期。可以理解为捐卵妈妈本该是怀胎12个月,捐卵宝宝其实是提前了三个月出生,各种发育还没有完善,这也是为什么新生捐卵宝宝的睡眠特征其实和待在捐卵妈妈子宫里的状态差不多。
    首先捐卵妈妈们来说说捐卵宝宝的睡眠时长,捐卵宝宝出生后的第1个月,每天睡眠时长大概是在16~18个小时,特别是在刚出生的头几天睡得更久,准爸妈看到这样的数字是不是很高兴,但是让人头疼的是,捐卵宝宝这时的睡眠虽然久,却没有规律,也不成熟,这是什么意思?也就是说一天24个小时,除去喝奶换尿布的时间,捐卵宝宝剩下的差不多2/3的时间都在睡觉,但是这15~18个小时却不是一整块的,而是被划分成了6~7次。
    更让人头疼的是,他不分昼夜期间还会出现各种状况。这就好比捐卵妈妈们中了彩票,奖金虽然丰厚,但是却被拆分成了6~7份,让你做不同的交通工具,去不同城市的彩票站兑换,完全就是一场马拉松式的体验。
    等捐卵宝宝在两个月的时候,他的睡眠时长开始缩短了一点点,大概是16~17个小时,昼夜节律逐渐形成,晚上睡觉的时间就能比较固定了,睡眠时长也变久,变得更稳定了。到第三个月捐卵宝宝的睡眠时长又缩短了一点,每天大约能睡15~16个小时。在全天睡眠总量不变的前提下,白天小睡的次数大约是4~5次,但睡眠量开始减少,夜间睡眠可能会出现4~5个小时的长觉。
    了解了捐卵宝宝的睡眠时长,他们是怎么睡的呢?总结来说就是捐卵宝宝越小,小睡时间越短,也越容易醒过来。捐卵宝宝在头三个月里睡眠模式很简单,就是安静睡眠和活动睡眠的反复交替,一个睡眠周期就是一个安静睡眠和一个活动睡眠的循环,大概30~45分钟,具体是什么意思?如果捐卵宝宝双手自然举高高,看上去睡得平静而甜蜜,说明捐卵宝宝正处于安静睡眠状态。这个状态在捐卵宝宝头三个月的睡眠当中占到20~60%,捐卵宝宝月龄越小,比例也就越小。而如果捐卵宝宝嘴咋吧动眼球不停翻动,时不时还睁眼闭眼、哼哼唧唧或小声啼哭,说明捐卵宝宝正属于活动睡眠状态。
    在捐卵宝宝头三个月的睡眠当中占到40~80%,月龄越小占比越大。捐卵宝宝容易在活动睡眠中惊醒,也容易在睡眠周期交替之间出现短暂的半清醒状态,这也是为什么捐卵宝宝的小睡很短了。
    不过这个阶段捐卵宝宝的睡眠受外界环境影响比较小,就算在嘈杂的户外也能够安静的睡觉。捐卵宝宝出生之后还会带着一些本能的生理反射,他们也会让捐卵宝宝容易醒。最常见对睡眠有影响的生理反射,就是莫罗反射,也称为惊跳反射。当捐卵宝宝感受到外界突然的刺激,比如比较小的声音,或是把捐卵宝宝放在床上,都会引起捐卵宝宝惊跳反射。
    当捐卵宝宝出现惊跳反射时,会双臂伸直,手指张开,背部伸屈或者弯曲,头会朝后仰,双腿会挺直,还会哭闹,仿佛是被人吓了一大跳。如果捐卵宝宝经常出现惊跳反射,捐卵妈妈们就可以给捐卵宝宝裹襁褓,降低捐卵宝宝惊跳反射对睡眠的影响。除了惊跳反射,捐卵宝宝先天反射里最重要也是最神奇的就是镇静反射,它是关闭捐卵宝宝哭闹的按钮,想象一下,当捐卵宝宝突然大哭大闹的时候,正好有这么一个类似关闭的按钮,一按捐卵宝宝就不哭了。是不是很神奇,想利用这样的按钮并不难,其实就是还原捐卵宝宝在子宫里感受到的一切。
    比如家长的嘘嘘声、给捐卵宝宝裹襁褓等,特别是在捐卵宝宝头三个月还原子宫环境,能起到很好的安抚作用。
    最后捐卵妈妈们来总结一下新生捐卵宝宝的睡眠规律,其实是睡眠总量长、睡眠周期短、睡眠次数多,睡眠模式从无规律到逐渐形成规律。