郑州捐卵宝宝近视高峰时期应该如何防范？
2022/4/23 21:34:54 点击：
说到近视，很多郑州捐卵妈妈都会把责任推给长时间的看电视玩游戏等方面，其实，中国青少年的近视率在近几年呈不断上升的态势。10—13岁往往是近视形成的高峰时期，郑州捐卵妈妈可以从以下四个方面着手防范郑州捐卵宝宝近视：
1、补充营养，除了必要的蛋白质和维生素外，钙等元素也是眼球发育的必须物质，牛奶、豆制品、动物肝脏、牛肉等也是儿童的必须食品；
2、限糖，糖是酸性食品，过多食用会消耗体内的钙，从而诱发近视；
3、充足的睡眠，维持交感与副交感的神经功能平衡；
4、多锻炼，促进眼组织血液供应核对代谢。
当然，郑州捐卵妈妈也要避免郑州捐卵宝宝长时间的用眼，平时注意对眼睛的保护，养成良好的用眼习惯。
1、补充营养，除了必要的蛋白质和维生素外，钙等元素也是眼球发育的必须物质，牛奶、豆制品、动物肝脏、牛肉等也是儿童的必须食品；
2、限糖，糖是酸性食品，过多食用会消耗体内的钙，从而诱发近视；
3、充足的睡眠，维持交感与副交感的神经功能平衡；
4、多锻炼，促进眼组织血液供应核对代谢。
当然，郑州捐卵妈妈也要避免郑州捐卵宝宝长时间的用眼，平时注意对眼睛的保护，养成良好的用眼习惯。
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